Sortir de sa maison. Fermer la porte. Parfois fermer le portail du jardin. Et la nature est tout de suite là prête à accompagner une agréable séance de running. La musique emporte avec elle les soucis du jour. Le souffle trouve progressivement son rythme. Quelques haltes pour se désaltérer et pour apprécier la beauté de la nature.
Chaque saison a son charme. L'hiver apporte une fraicheur agréable. La pluie adoucit. Il n'y a que les orages et la canicule qui sont de redoutables adversaires. Mais être tout de suite au plein air : quelle CHANCE !
Sud Ouest publie ce jour les chiffres du running. Sur #stpauldevarces, il suffit de parcourir les routes ou les chemins pour constater cette mode.
Depuis des décennies, je parcours les routes et les chemins de St Paul avec le plaisir de marcher ou courir. Il fait avoir conscience de cette chance. Cette conscience est la meilleure façon de la protéger dans la durée.
Showing 1 reaction